Ovaj napitak u čaši je idealan da ublažite glad na poslu ili da počastite sebe nakon treninga.
Sastojci:
- 350 ml bademovog mleka
- 200 grama spanaća
- 2 banane
- 2 kašike kakaa
- 1 lašika čia semenki
- ¼ kašičice cimeta
Ubacite sve sastojke u blender i kratko blendajte, a po želji ubacite i nekoliko kockica leda. Iako ovaj smoothie možete da pijete i kasnije tokom dana, imajte na umu da je najukusniji tog trenutka kada ga prelijete iz blendera u čašu.