Zdrav jesenji smoothie od bundeve i jabuka.

Sastojci:

– 25 g ovsenih pahuljica

– 120 g pirea od bundeve

– 2 manje jabuke

– 1 banana, po želji

– 1 kašika meda

– 180 g jogurta

– 120 ml mleka

– 1/2 kašičice cimeta

– malo klinčića i muskatnog oraščića

– 1 kašičica ekstrakta vanile

Priprema:

Sve sastojke staviti u blender.

Miksati dok smesa ne postane glatka.

Sipati u čaše i poslužiti.

Prijatno!