Titranje oka, odnosno titranje gornjeg ili donjeg kapka može biti posledica umora, stresa, naprezanja očiju, konzumacije prevelike količine kofeina, suvoće očiju i nedostatka hranjivih materija u telu, najčešće magnezijuma.

U retkim slučajevima može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog stanja poput problema sa nervima lica.

Titranje oka obično prođe za dan-dva, ali nekad može trajati i danima što itekako zna biti nelagodno i ometajuće. Na sreću, postoji jednostavno rešenje koje preporučuju lekari: u mesto gdje vam oko titra uperite tuš s laganim mlazom mlake vode i polivajte do dva minuta.

Činite to jednom dnevno i ponavljajte svaki dan sve dok ne prestane. Ukoliko titranje nikako ne prestaje, potrebno je obratiti se lekaru kako bi utvrdio uzrok ipreporučio terapiju, piše Zadovoljna.hr