Stručnjaci: Osobe koje nikada ne bi smele da piju kafu

Lifestyle 06. dec 202209:428 komentara
kafa
Izvor: Pixabay

Kafa je odličan način da ujutro dobijemo dodatnu energiju ili pobedimo umor usred radnog dana, a brojna istraživanja pokazala su kako ovaj napitak ima mnogo prednosti za naše zdravlje. Utvrđeno je da, između ostalog, smanjuje rizik od raka prostate, pomaže kod očuvanja zdravlja srca i podstiče mršavljenje.

Povezane vesti

Ali kod pojedinih ljudi kafa zapravo može imati više negativnih nego pozitivnih nuspojava. Na primer, možete primetiti da vas kafa ponekad čini vrlo nervoznim, a u nekim slučajevima zbog nje biste mogli da trčite u toalet više nego što je normalno, tvrde stručnjaci. Kako bismo bolje razumeli da li je kafa dobar izbor za nas ili ne, nutricionisti su otkrili koji bi ljudi trebalo da izbegavaju ili barem smanje unos kafe kako bi sačuvali svoje zdravlje.

Kako prenosi Eat This, ljudi koji bi trebalo da prestanu da piju kafu jesu oni koji imaju sindrom iritabilnog creva, glaukom, preterano aktivnu bešiku, aritmiju, probleme sa spavanjem (naročito nesanicu), visoki nivo nervoze ili sklonost paničnim napadima, proliv, epilepsiju i gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB).

Svako od ovih stanja konzumiranjem kafe znatno se pogoršava, a naročito je to slučaj kod onih hroničnih bolesti koje su same po sebi opasne, poput epilepsije ili nepravilnog rada srca, prenosi Index.

Komentari

Vaš komentar