
Ko voli humus, može da ga jede za svaki obrok! Može biti sjajan dodatak ručku ili predjelo ako pravite veće okupljanje za prijatelje i porodicu.
Sastojci:
- 1 zreo mekan avokado
- 200 g kuvane leblebije
- 1 kašika tahinija
- 2 kašike maslinovog ulja
- sok od pola limuna
- 1 čen belog luka
- so, crni biber, peršun
Leblebiju potopite preko noći. Skuvajte sa kašičicom soda bikarbone, operite i ostavite sa strane.
Avokado prepolovite, izvadite košticu i pomoću kašike izvadite meso avokada od ljuske. Stavite sve sastojke u blender (i avokado) i blendajte dok ne dobijete gladak krem.
Ako je previše gusto, dodajte malo vode. Prebacite u "činiju" od avokada, dekorišite sa nekoliko kapi ulja od avokada i svežim listićima peršuna.
Na integralnim krekerima je idealna užina ili predjelo!
Koje je vaše mišljenje o ovoj temi?
Pridružite se diskusiji ili pročitajte komentare