Smoothie sa surutkom i svežim voćem

Mnogi koriste surutku zbog visokog sadržaja proteina, ali i drugi zdravstvenih blagodeti.
Oglas
Sastojci:
- 200 ml jogurta
- 200 ml sveže surutke
- 1 veća banana
- po želji malina, kupina, borovnica, jagoda, ribizla (sveže ili smrznute)
- 4 kašičice mlevenog lana
Sve staviti u blender da se dobro izmuti. Možete dodati još malo meda ako vam nije dovoljno slatko.
Prijatno!
Teme
Koje je vaše mišljenje o ovoj temi?
Pridružite se diskusiji ili pročitajte komentare
Oglas
Koje je vaše mišljenje o ovoj temi?
Pridružite se diskusiji ili pročitajte komentare
Oglas