Smoothie sa limunom i peršunom

Sastojci:

(za 2 osobe)

- 2 veća limuna

- 1 do 2 zrele banane

- puna šaka peršuna

- komadić đumbira (oko 5 cm)

- 125 ml mineralne negazirane vode

- 1 do 2 kašike meda

- kockice leda

Priprema:

Limun oljuštiti od kore i od bele korice, iseći na komadiće. Očistiti od semenki.

Peršun oprati i očistiti od debljih stabljika.

Đumbir očistiti i iseći na komadiće.

Banane oljuštiti i takođe iseći na komadiće.

Sve staviti u blender, dodati kašiku meda, kockice leda i negaziranu mineralnu vodu, pa sve izmiksati u glatku smesu.

Poslužiti odmah.

Prijatno!