Smuti za brzo podizanje energije

Sastojci:

- 150 g zrelog oljuštenog ananasa

- šaka smrznutog iseckanog spanaća

- polovina zrelog avokada

- sok od pola limete

- kašičica rendanog đumbira (može i pola)

- 250 ml bademovog ili kokosovog mleka

Priprema:

Sve sastojke staviti u blender i miksati do željene gustine.

Ako vam ananas nije dovoljno sladak, možete u smuti dodati i pola banane ili malo meda.

Prijatno!