Oglas

Recept: Tortilja sa sardinom i povrćem

author
Coolinarika
16. jun. 2024. 07:55
>
16:18
Tortilja, avokado, zelena salata, tunjevina
Shutterstock/Liudmyla Chuhunova | Shutterstock/Liudmyla Chuhunova

Hranljiv obrok koji se jednostavno priprema.

Oglas

Sastojci:


(za 2 osobe)

- 2 srednje pšenične tortilje

- 1 avokado (zreo, mekan)

- 1 čen belog luka

- ceđeni sok od pola limuna

- so

- 1 kašika maslinovog ulja

- 1 krastavac

- 1 crvena paprika

- par listova zelene salate

- 1 konzerva sardine

Priprema:


Namaz od avokada pripremite tako što ćete očistiti avokado, dodati protisnuti beli luk, limunov sok, maslinovo ulje, posoliti i iseckati u namaz. Možete koristiti viljušku ili štapni mikser.

Krastavac isecitena tanke kriške, a papriku na tanke štapiće i zelenu salati na rezanca.

Na tortilju rasporedite namaz od avokada, zatim povrće, i na kraju sardine, piše Coolinarika.

Umotajte tortilju i poslužite.

Savet:
Tortilje lagano zagrejte na suvom tiganju da se lakše savijaju.

Prijatno!

Teme

Koje je vaše mišljenje o ovoj temi?

Pridružite se diskusiji ili pročitajte komentare

Pratite nas na društvenim mrežama