Vitaminski smoothie koji se jednostavno priprema.
Sastojci:
– 100 g spanaća
– 1 banana
– 2 jabuke
– 1/2 limuna
– 500 ml vode
Priprema:
Oljuštiti bananu, iscediti limun, iseći jabuke i očistiti od semenki i oprati spanać.
U blender staviti spanać i vodu, da se spanać iseče na male komade..
Zatim dodati sve ostale sastojke izmiksati u blenderu da se sve lepo sjedini.
Sipati u čašu i odmah konzumirati.
Prijatno!




Koje je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi ko će ostaviti komentar!