Smoothie sa bademima i bobičastim voćem
Vitamini i antioksidansi u jednoj čaši.
Sastojci:
(za 2 osobe)
- 200 ml svežih borovnica
- 1 veća banana
- 175 ml ne gustog jogurta
- 65 ml mleka
- šaka badema
- 1 kašičica meda
Priprema:
Borovnice oprati i staviti ih u blender, zatim dodati bananu isečenu na komade.
Tome dodati jogurt, mleko, šaku mlevenih badema i kašičicu meda.
Sve sastojke miksati do željene gustine.
Sipati u čaše i poslužiti.
Prijatno!
Koje je vaše mišljenje o ovoj temi?
Pridružite se diskusiji ili pročitajte komentare
Koje je vaše mišljenje o ovoj temi?
Pridružite se diskusiji ili pročitajte komentare