Smoothie sa zdrav početak dana.
Sastojci:
- 1 banana
- 1/2 šolje bademovog mleka
- 150 g gustog jogurta
- 1/2 šolje ovsenih pahuljica
- 1/2 kašičice cimeta
- 2 kašike kikiriki putera
(šolja od 2,5 dl)
Priprema:
U blender prvo dodati bademovo mleko, jogurt, kikiriki puter, cimet i ovsene pahuljice.
Na vrh dodati kolutove banane.
Pomešati i miksati dok ne dobijete gustu i kremastu smesu.
Sipati u čaše i po želji ukrasiti seckanim kikirikijem.
Prijatno!
Teme
Koje je vaše mišljenje o ovoj temi?
Pridružite se diskusiji ili pročitajte komentare
Koje je vaše mišljenje o ovoj temi?
Pridružite se diskusiji ili pročitajte komentare