Smoothie sa kivijem, jabukom i spanaćem
Započnite dan sa zdravim zelenim napitkom.
Sastojci:
- 1 banana
- 1 zelena jabuka
- 3 kivija
- 2 šolje spanaća
- 1 šolja gustog jogurta
- 1 šolja vode
Priprema:
Oljuštite i isecite kivi i bananu.
Jabuku operite i isecite je na kocke, ne morate da je ljuštite.
Spanać operite, a zatim sve stavite u blender.
Dodajte tečne sastojke i miksajte dok ne dobijete glatku smesu.
Prijatno!
Koje je vaše mišljenje o ovoj temi?
Pridružite se diskusiji ili pročitajte komentare
Koje je vaše mišljenje o ovoj temi?
Pridružite se diskusiji ili pročitajte komentare