Intenzivno vežbanje u starijoj dobi održava imuni sistem

Intenzivno vežbanje u starijem životnom dobu može sprečiti propadanje imunog sistema i štititi od infekcija, kažu naučnici koji su pratili zdravlje 125 biciklista 'dugoprugaša' u 80-im godinama života i utvrdili da njihov imunitet odgovara 20-godišnjacima. Pročitaj više