Uticaj emocija na imuni sistem

Mnogobrojna istraživanja pokazuju da konstantno izlaganje stresu, anksioznosti i negativnom raspoloženju može uticati na fizičko zdravlje u velikoj meri.

Istraživači su otkrili da hronični stres negativno utiče na pamćenje, ali i da osećaj uznemirenosti može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti, kao što je moždani udar.

Novija studija koju su sproveli stručnjaci sa "Pennsylvania State University in State College", otkrila je da negativna raspoloženja mogu promeniti način funkcionisanja imunog odgovora i povezana su sa povećanim rizikom od pogoršanja upalnih procesa u organizmu.

Rezultati istraživanja, koje je vodila profesorka Dženifer Grejem-Engelend, objavljena su u časopisu "Brain, Behavior and Immunity".

Negativna raspoloženja i upalni procesi u organizmu

Naučnici su podatke za studiju prikupili tako što su koristili upitnike koji su tražili od učesnika da zabeleže svoja osećanja u određenom trenutku.

Ove procene su se odvijale tokom dve nedelje i omogućile su timu da stvori sliku emocionalnog profila učesnika. Naučnici su takođe procenili imuni odgovor volontera prikupljajući njihove uzorke krvi i tražeći markere upale.

Upala se prirodno javlja kao deo imunološkog odgovora, kada telo reaguje na infekcije ili rane. Međutim, visoki nivoi upale povezani su sa lošim zdravljem i nizom hroničnih stanja, kao što je artritis.

Grejem-Engelend i njen tim primetili su da osobe koje su tokom dužeg perioda osećale negativna raspoloženja nekoliko puta dnevno, obično imale više nivoe biomarkera upale u krvi.

Naučnici su takođe primetili da su uzorci krvi uzeti od učesnika ubrzo nakon što su doživeli negativnu emociju, kao što su tuga ili bes, imali više biomarkera upale u krvi.

Doživljavanje pozitivnog raspoloženja, čak i na kratko vreme pre uzimanja uzoraka krvi, bilo je povezano sa nižim nivoima upale. Međutim, to se odnosilo samo na muškarce učesnike ove studije, navode istražitelji.

"Budući da je uticaj modifikovan, uzbuđeni smo zbog ovih otkrića i nadamo se da će to podstaći dodatna istraživanja kako bi se razumela veza između afekta i upale, što zauzvrat može promovisati nove psihosocijalne intervencije koje široko promovišu zdravlje i pomažu u prekidu ciklusa koji može dovesti do hronične upala, invalidnost i bolest", rekla je Dženifer Grejem-Engelend.