Hleb i testenina nisu tako loše namirnice za zdravlje kao što se mislilo

Često čujemo da bi trebalo da jedemo što šarenije namirnice, dakle, voće i povrće koje je prepuno antioksidansa i vitamina. Kaže se, što hrana ima manje boje, to je lošija za nas, a toj grupi pripadaju hleb i testenina. Pročitaj više