Da li banane poboljšavaju probavu ili dovode do zatvora?

Banane sadrže vitamine A, B6, C, i E, Osim toga, sadrže i značajne minerale poput kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, fosfora i selena. Međutim, postavlja se pitanje kako one tačno mogu da deluju na probavu. Pročitaj više