Dnevna doza jednog suplementa može da uspori proces starenja

Zdravlje 06. feb 202506:55 0 komentara

Ustanovljeno je da su zdravi stariji ljudi koji su uzimali jedan gram esencijalne masne kiseline tri godine, starili tri meseca manje od ostalih učesnika kliničke studije, mereno biološkim markerima. Uzimanje suplemenata vitamina D i redovna fizička aktivnost dodatno su pojačali efekat na skoro četiri meseca, ustanovili su istraživači. Pročitaj više