Doručak koji snižava holesterol: Šta jesti, a šta izbegavati

Sprovedene su brojne studije koje povezuju naš jutarnji obrok s mogućnošću smanjenog rizika od gojaznosti, visokog krvnog pritiska i srčanog udara, a najnovija istraživanja ukazuju na to da je preskakanje prvog obroka u danu povezano i s povišenim nivoom holesterola te s povećanim rizikom od razvoja kardiovaskularnih bolesti. Pročitaj više