Masna stolica: Može da bude simptom ozbiljnih zdravstvenih problema

Zdrava stolica uz mešavinu nesvarenih materija sadrži i male količine masti koje su nevidljive golim okom. Međutim, kada nastupi poremećaj apsorpcije masti, izgled stolice se menja pa ona postaje mekanija, ima neprijatniji miris nego inače i obično pluta na površini.

Masna stolica ili steatoreja je zapravo simptom mnogih bolesti koje mogu zahvatiti različite organe u vašem sistemu za varenje.
Iako to nije bolest sama po sebi, obično je posledica problema s razgradnjom, varenjem i metabolisanjem masti. Kada vaše telo ne može da iskoristi masti koje pojedete, mora ih izlučiti u stolici.

Simptomi masne stolice

Glavni simptom masne stolice je promena u izgledu i konzistenciji stolice. Na očigled je masna, uljasta, penasta, svetlije boje i ostavlja veće tragove u WC šolji. No, u ranim fazama promene u stolici nisu dovoljno dramatične da biste ih primetili.

Ostali simptomi, uz masnu stolicu, koji se mogu javiti su:

– grčevi i bol u stomaku

– nadutost

– goručica

– pojačani vetrovi

– nagli gubitak težine

– iscrpljenost

Uzrok masne stolice

Jedan od najčešćih uzroka malapsorpcije masti u sistemu za varenje je cistična fibroza. Ovo je nasledna bolest koja utiče na vaše znojne i mukozne žlezde, kao i na razne organe u vašem telu, uključujući žlezde pankreasa. Osim toga utiče i na način na koji telo proizvodi sluz koja je važna za funkcionisanje organa.

Hronični pankreatitis takođe može da bude uzrok steatoreje. Reč je o upali pankreasa čija je funkcija otpuštanje enzima koji pomažu telu da svari masti, proteine i ugljenehidrate u tankom crevu.

Hronični pankreatitis može da ima mnogo različitih uzroka, kao što su poremećaj konzumiranja alkohola, pušenje i porodična anamneza. Masna stolica takođe je simptom egzokrine insuficijencije pankreasa (EPI).
Kod ovog stanja pankreas ne proizvodi ili ne oslobađa dovoljno enzima potrebnih za pomoć sistemu za varenje u razgradnji hrane i apsorpciji hranjivih materija.

Osim navedenih, uzroci za pojavu masne stolice mogu biti i:

– celijakija – osetljivost na gluten, protein u pšenici i neke druge žitarice

– Kronova bolest – upalna bolest creva

– netolerancija na laktozu – nemogućnost varenja šećera u mlečnim proizvodima jer vam nedostaje enzim laktaza

– Vipleova bolest – bakterijska infekcija sistema za varenje koja utiče na to kako telo razgrađuje masti i ugljene hidrate

Lečenje masne stolice

Lečenje steatoreje zapravo je lečenje temeljnog uzroka ili uzroka ovog stanja. A budući da malapsorpcija može imati mnogo uzroka, biće važno postaviti pouzdanu dijagnozu. Ona se donosi na temelju procene lekara i raznih testova.

Uz pregled istorije bolesti i simptoma, lekar će verovatno naručiti dva uobičajena testa za steatoreju. Jedan je kvalitativni test fekalne masnoće, a drugi kvantitativni test fekalne masti. Lekar takođe može da preporuči test apsorpcije D-ksiloze, odnosno specifične vrste šećera u krvi ili urinu.

Koju hranu jesti, a koju izbjegavati kod masne stolice?

U nekim slučajevima, promene u ishrani mogu biti ključne. Ako povremeno imate steatoreju zbog konzumiranja previše masnoće, trebalo biste da izbegavate ili smanjite određenu hranu u svojoj ishrani, kao što su:

– orasi

– maslac, margarin i svinjska mast

– crveno meso

– kokosovo i palmino ulje

– alkohol

Međutim, u ishranu bi svakako bilo potrebno da unesete zdrave nezasićene masti kao što su losos, tuna i skuša, orašaste plodove, avokado i maslinovo ulje.

Kako ne biste opterećivali sistem za varenje, unos hrane raspodelite na nekoliko manjih obroka tokom dana i izbegavajte prejedanje, prenosi N1 Zagreb.