Naučnici otkrili koja aktivnost je najbolji lek za depresiju

Trčanje bi moglo da bude jednako učinkovito u lečenju depresije kao i lekovi, pokazala je revolucionarna studija koja bi mogla radikalno promeniti način na koji se leče oboleli od depresije. Istraživači su otkrili da trčanje ima više koristi za fizičko zdravlje pojedinca nego antidepresivi, koji su s vremenom imali blago negativan učinak. Pročitaj više