Psihoterapeut ukazao na osam znakova emocionalnog zlostavljanja u vezi

Ako primetite određene znakove emocionalnog zlostavljanja u porodici ili u vašoj vezi, a ne znate šta da radite, a često vam je žao partnera bez obzira na to koliko vam štete nanose, možda ste u toksičnoj vezi, kaže psihoterapeut Nensi Karbon.
„Kada ste pretrpeli zlostavljanje ili ostavljanje, možete pomisliti da nešto nije u redu sa vama. Onda tražite ljubav da pobegnete od tih osećanja. Problem je u tome što privlačite sve što znate – ono što vam je poznato i nije dobro. Možete biti privučeni onima koji odražavaju kako se osećate“, objasnila je za YourTango.

Dakle, možemo da budemo privučeni toksičnim i nezdravim odnosima, a da toga verovatno niste ni svesni, prenosi Index.hr.

"Ako se ne osećate dobro u vezi sa samim sobom, možda ćete biti privučeni nekim ko se loše ponaša prema vama jer to odražava vaš odnos prema sebi. Možete ponoviti obrazac da udovoljite nekome ko vas ne poštuje, nadajući se da ćete dobiti ljubav i što više tražite potvrdu od takve osobe, gore ćete se osećati kada vas ona ponižava i obezvređuje“, dodao je psihoterapeut.

Međutim, ako nismo svesni ovih činjenica, može biti teško prepoznati emocionalno zlostavljanje. Zbog toga je Karbone izdvojio osam znakova toksične veze i emocionalnog zlostavljanja.

- Morate se pridržavati "pravila" i biti poslušni.

- Vaš partner vas kontroliše.

- Uvek ste odgovorni za sva njihova osećanja.

- Optuženi ste za stvari koje niste uradili.

- Plašite se da se izrazite.

- Osećate se kao da gubite razum.

- Odričete se sebe, svojih misli i mišljenja jer je tako lakše.

- Osećate se kao da nemate pravo glasa.

"Ako primetite ove znake upozorenja emocionalnog zlostavljanja, u vezi ste sa osobom koja vas povređuje kako bi se bolje osećala. Dakle, vreme je da napustite tu osobu", zaključio je psihoterapeut.